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하루카페인권장량과 부작용

하루카페인권장량과 부작용 카페인하면 대표적인것이 커피입니다. 커피는 우리가 일상생활에서 자주 접하게 돼는 음료인데, 아침에 눈뜨면 한잔, 점심먹고 한잔, 오후에 업무중 졸리거나 하면 한잔.. 이렇게 마시다보면 도데체 하루에 몇잔을 마신건지도 기억이 나질 않습니다. 이번 포스팅을 통해 하루카페인 권장량에 대해 살펴보겠습니다. #하루 카페인권장량 건강한 성인의 경우 하루 카페인 권장량은 400mg까지라고 합니다. 유럽의 식품안전 기관의 연구에 따르면 건강한 성인의 대한 섭취량은 다음과 같습니다. 1회의 안전한 섭취량 : 3mg/체중 1kg당 하루의 안전한 섭취량 : 5.7mg/체중1kg당 위의 표에 의하면 커피를 기준으로 하루카페인권장량은 3잔정도가 되겠습니다. #카페인과잉섭취 부작용 복통 빈속에 카페인을 ..

2017. 7. 16. 09:00
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보톡스의 효과 장단점은 무엇일까요?

보톡스의 효과 장단점은 무엇일까요? 흔히 알고 있는 보톡스는 보툴리눔 독소 가 주성분인 의약품입니다. 보툴리눔 독소는 아주 맹독성으로 신경 말단에서 근육수축을 일으켜 신경 전달 물질을의 분비를 억제합니다. 즉,마비가 된다는 말입니다 호흡과 관련된 근육이 마비가 되면 결국 호흡곤란으로 사망하게 되는것입니다. 독성이 아주 강해서 성인은 약 12~18나노그램이 치사랑입니다. 따라서 130그램 정도만 있으면 전세계인구 를 전멸 시킬수 있는 엄청난 독약입니다. 보톡스의 처방 의학적으로 사시나 눈가경련등의 치료목적으로 1989년에 처음으로 미국에서 허가 되었습니다. 목이나 어깨 근육이 굳어지는 근육경직에 일시적인 효과,손발의 떨리고 뻣뻣해지거나 어눌한 걸음걸이의 처방에 쓰였습니다. 하지만 최근에 와서는 치료 목적보..

2017. 7. 7. 08:30