장염 빨리 낫는법 핵심포인트

장염 빨리 낫는법 핵심포인트

장염은 일반적으로 세균에 감염된 가공식품을 통해 체내에 세균이 들어가 발생합니다. 드믈게는 바이러스에 의한것도 있습니다.  하루종일 설사와 구토가 이어지기 때문에 육체적으는 물론이고 정신적으로 매우 힘든 질병입니다.

1.장염의 증상은 몇일?

장염의 증상은 일반적으로 1~3일정도 된다고 합니다. 조금 긴경우에는 1주일정도 걸리는경우도 있다고 하는데요. 체력적으로 소모가 심한4일이상 지속되면 병원에가서 진료를 받는것이 좋습니다. 

간혹 면역력이 떨어진상태에서 장염에 걸리면 일회성이 아닌 다른 질병으로 이어질 가능성이 있습니다.

2.장염을 빨리낫는방법

장염을 빨리 치료하는 방법은 수분을 제대로 공급하는것입니다. 장염증상은 설사와 구토가 발생하는데 이것으로 인해 몸안의 수분이 배출됩니다. 

따라서 탈수 증상이 발생하기 쉽습니다. 탈수증상을 방지하기 위해서 수분을 공급해주는것이 중요한데 이온음료등을 마시는것은 위장에 부담이 크므로 주의해야 합니다.

또 설사와 구토방지를 위해서 스스로 진단한 약을 먹지 않는것이 좋습니다. 장염이 발생하면 몸속의 유해한 균을 몸밖으로 배출하려고 합니다. 여기서 무리하게 약을 통해서 억제하면 증상의 연장으로 이어집니다. 

식사를 자제하고 소화가 잘되는것을 하루에 여러번 나누어 먹도로합니다.